Biathlon : l’équilibre entre puissance et précision

Le biathlon est discipline alliant le tir de précision et le ski de fond.  Né dans les pays scandinaves il y a des siècles, ce sport exigeant est devenu une discipline olympique incontournable, captivant les amateurs de sports d’hiver par sa combinaison exaltante d’habileté physique et de concentration mentale. Après avoir dépensé de l’énergie, les athlètes doivent
abaisser leur rythme cardiaque rapidement pour stabiliser leur visée et atteindre les cibles avec précision. Cela demande une grande maîtrise de soi et une capacité à rester calme sous pression, car chaque tir manqué peut coûter cher en temps et en classement.

Au programme de votre session biathlon

1. Initiation au tir debout ou à plat ventre sur un tapis. Dans un premier temps, vous pratiquez le tir au repos, puis avec un petit effort.
   
2. Cardio à pied ou en ski roue et tir de précision
   

Tir à la carabine à air comprimé ou à visée laser ?

Carabine à visée laser

Vous utilisez des carabines à visée optique haut de gamme. Les cibles électroniques s’allument si vous avez visé juste. L’ordinateur de contrôle permet de connaître instantanément votre temps grâce à une puce de chronométrage individuelle. Votre moniteur vous fait participer à un jeu d’orientation afin de rendre la partie cardio plus ludique.

Carabine à air comprimé.

Vous utilisez une carabine 22 Long Rifle à air comprimé identiques à celles que vous pouvez voir en compétition. Les munitions retombées au sol sont récupérées en fin de saison et recyclées.